Idag masade jag mig till gymmet för att börja träna...jag körde igenom mitt träningsprogram som jag har fått av min fysioterapeut. Jag höll på i 1,5h och jag måste säga att det var ganska roligt faktiskt, crosstrainern var allra roligast! Crosstrainern är min nya bästa vän där! Man var ganska slut... man brukar läsa/höra om dom som säger att man får blod smak i munnen efter ett riktigt hårt träningspass och jag måste medge att jag kände av det idag! Har jag gått in för något jag ska göra, så ger jag det 110%... Var lite lätt svettig när jag slutade, men det ska kännas att man har jobbat också! Har tänkt att jag skulle försöka träna två gånger/vecka på gymmet. Men det får man väl se hur det går? Den här veckan tror jag inte att det blir flera gånger, om jag inte får något infall på söndag förstås!!!
Undras om jag kommer att ha träningsvärk imorgon? Återstår att se om jag kommer upp ur sängen imorgon bitti!!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar